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嬰兒撫觸竟如此重要？怎么做看這篇就夠了！

發(fā)布時(shí)間：2020-08-12瀏覽：2499 次

 

家長：醫(yī)生，別人都說嬰兒撫觸特別好，撫觸真的有那么好嗎？我到底要不要給寶寶撫觸呢？

 

醫(yī)生：其實(shí)嬰兒撫觸是一種醫(yī)療手法，對(duì)寶寶確實(shí)大有益處。它主要是通過撫觸者的雙手對(duì)嬰兒的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摸。那么嬰兒撫觸到底有多好呢？

 

嬰兒撫觸的好處多多

● 可以促進(jìn)寶寶的體格及生長發(fā)育

● 減少哭吵時(shí)間，增加睡眠時(shí)間。

● 提高免疫力，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

● 減輕疼痛，平定躁動(dòng)情緒。

● 母親和寶寶之間愛的傳遞。

 

臨床實(shí)踐證明，家長每天給新生嬰兒進(jìn)行科學(xué)和系統(tǒng)的撫觸，可以有效地促進(jìn)嬰兒的生理和情感發(fā)育，撫觸本身不僅僅是皮膚間的接觸，更是一種愛的傳遞。媽媽或爸爸的氣味和言語會(huì)給寶寶帶來安全和快樂。

因此撫觸最好是由家長來做，更建議由媽媽來做！這樣既不用遠(yuǎn)走，也不需要特意去公共場合，更不需要花錢的好事，你還想什么？！

 

家長如何給寶寶撫觸呢？

下面跟隨小編一起來看看株洲婦幼產(chǎn)科母嬰同室區(qū)護(hù)士看看具體操作方法吧！

準(zhǔn)備工作

1. 房間溫暖、寧靜，播放一些柔和的音樂，有助于母嬰彼此放松

2. 在撫觸前準(zhǔn)備好尿布/紙尿褲、替換衣物。

3. 通常將室溫控制在26～28℃、濕度50%～60%。

4. 播放歡快、優(yōu)美、輕松的音樂，同時(shí)盡量控制周圍環(huán)境的噪音。

5. 倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖

6. 撫觸的時(shí)期，盡量選擇在沐浴前后、兩次進(jìn)食之間、寶寶清醒不饑餓不煩躁時(shí)。

正式開始

首先，我們先要了解一下?lián)嵊|的順序：

面、頭、胸、腹、上肢、下肢、背部、臀

●面部：（前額、下頜）

1. 前額：雙手拇指放在眉心，其余四指放在寶寶頭兩側(cè)，拇指由眉心至太陽穴，3—5次；

2. 下頜：兩拇指放在下頜中央向，其余四指放在寶寶臉頰兩側(cè)，雙手拇指向外上方按摩至耳后下方，畫出微笑狀；3—5次；

●頭部：兩手指尖相對(duì)，手心向下放在前額上，食指與發(fā)際相平，雙手同時(shí)撫過頭頂至腦后，3—5次；

●胸部：（順暢呼吸循環(huán)）雙手放在寶寶胸前兩側(cè)肋緣，右手向上滑 向?qū)殞毜挠壹纾瑥?fù)原，左手以同樣的方法進(jìn)行．3—5次；

●腹部：（有助于腸胃活動(dòng)）左手放在嬰兒的右下腹向左下腹，順時(shí)針方向劃半圓；右手緊跟著左手從右下腹部沿弧形按摩。避開臍部，動(dòng)作輕柔。（或畫出I-L-U）

●上肢：將嬰兒的雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏，然后手指按摩手腕．用同樣的方法按摩另一只手。搓滾小棒手，雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕捏寶寶的手腕和小手。在確保手部不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

●下肢：按摩嬰兒的大腿膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏。然后按摩腳踝及足部。搓滾小棒腿，雙手夾住小棒腿，上下搓滾，并輕捏寶寶的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的情況下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

●背部：舒緩背部肌肉．分分合合上上下下, 雙手平放背部從頸部向下按摩，然后用手尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂回運(yùn)動(dòng)。

●臀部：用手掌從頭部、枕部、頸部向下?lián)崦镣尾浚旨廨p輕按摩，重復(fù)2次即可。

撫觸后處理

為寶寶穿好衣褲，換好尿布，裹好包被，注意保暖。

 

溫馨提醒

撫摸的時(shí)間一般安排在沐浴之后，選擇寶寶不太饑餓或煩躁的時(shí)候，開始時(shí)動(dòng)作要輕，然后逐漸增加壓力，新生兒的注意力不能長時(shí)間集中，每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長到15-20分鐘。要知道撫摸不是一種機(jī)械運(yùn)動(dòng)，而是由你和寶寶協(xié)同完成的，就算是日常的換尿布、喂奶也都是一種變相的撫觸。傳遞著愛、關(guān)懷，為你和寶寶帶來歡樂和健康。

看完今天的內(nèi)容，你還等什么？還不抓緊時(shí)間給寶寶來一次愛得撫觸！

 

供稿： 王俊潔  袁銀