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【全國愛眼日】視覺2020，關(guān)注普遍眼健康

發(fā)布時間：2020-06-05瀏覽：1504 次

 

寶寶擁有一雙美麗清澈的眸子是許多家長的心愿，那么寶寶的眼睛發(fā)育你又了解多少？

從認(rèn)識顏色到熟悉家人

從認(rèn)識自己到熟悉小動物

從出行工具到中國的每個角落

……

但在此之前，我們必須要清楚寶寶一開始視力、聚焦和色彩分辨能力都很弱！所以，在寶寶的生長發(fā)育過程中，媽媽最好對寶寶的視力發(fā)育有一定了解，這樣便可隨時監(jiān)測寶寶視力的發(fā)育情況。

 

 

0-1個月，你在寶寶眼里是啥樣？

一團影子過來了

新生寶寶的感光方式和胎兒期的感光方式相似，能夠非常準(zhǔn)確地感覺到光線明暗。由于視覺的聚焦能力還在發(fā)育中，視力極差，只有光感，是成人的1/30。因此，新生寶寶并不能分辨出爸爸媽媽的五官。

所以，你在寶寶眼里最初的樣子只是一團影子過來了！但是寶寶會從“這團影子”所傳遞的氣味、溫柔的聲音、熟悉的心跳聲判斷是媽媽還是爸爸！

從模糊到清晰，讓寶寶看清爸媽，看清世界真是很不容易！

敲黑板

1.多觀察，盡早發(fā)現(xiàn)先天異常。

多注意寶寶雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等，看是否先天異常；防治源于產(chǎn)道的感染性眼病。

2.新生兒偏愛注視較復(fù)雜的形狀和曲線，以及鮮明的對比色。

可以讓寶寶追視黑白卡，一定要選擇大而醒目的圖案，內(nèi)容簡單明了，但其視野只有45°左右，追視距離只是水平方向和眼前的18-38厘米，所以要放在距離寶寶合適的位置上。

 

1-3個月，終于看見自己的手了

喜歡注視，視野也擴大了

滿月后的寶寶喜歡注視抱著他的人，但眼球容易失去協(xié)調(diào)，無法注視太久。2個月左右的時候，視力可以到0.01，視覺集中的現(xiàn)象越來越明顯，能協(xié)調(diào)地注視物體，眼球可隨物體在水平方向移動90°，能區(qū)分顏色，但不能分辨深淺。

此時，看到爸媽的臉是一個圓形，當(dāng)有物體快速靠近眼前時，會出現(xiàn)眨眼等保護性反射。

3個月的寶寶出現(xiàn)手眼協(xié)調(diào)，會用手去抓跌落的物體，并開始認(rèn)識母親和熟悉的物品，視力在0.01-0.02之間，視野已經(jīng)到了180°，終于能看到自己的手，注視小手5秒以上，終于感覺到自己的存在了。

敲黑板

由于視野的擴大，大多數(shù)寶寶可以平穩(wěn)地追視運動的物體，也能將視線固定在某物上。拿個小玩具和他玩“視線追蹤”的游戲吧！

 

4-6個月，對色彩有了感知

還有點挑剔呢——彩色視覺期

寶寶在4、5個月的時候，開始對色彩有了感知，視力在0.05左右，在6個月進入彩色視覺期，對色彩有偏愛，喜歡看明亮鮮艷的顏色，不喜歡看暗淡的顏色，并開始建立立體感。

6個月時能分辨熟人和陌生人，視力約為0.1，但會以視線尋找聲音來源，能夠轉(zhuǎn)動身體伸手去抓眼睛看到的東西。

敲黑板

1.可以試著拿彩色卡片或玩具讓寶寶由近看遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)看近；有意識地在寶寶面前走動，吸引寶寶的關(guān)注，觀察寶寶眼睛是否會追隨。

2.勿將小吊飾長時間地固定在嬰兒床的同一個位置，避免形成內(nèi)斜?？梢园淹婢邞覓煸趪鷻诘闹車?，并經(jīng)常更換玩具的位置，或者抱著寶寶多出去走走。

3.一定不要隨意遮蓋孩子的眼睛，長時間的遮蓋，可能造成永久性的視力異常。

 

7-12個月，可以用眼睛辨識

親人和事物啦——認(rèn)知能力開啟

7月開始，寶寶的眼睛可以對準(zhǔn)焦點，調(diào)整姿勢看清楚想要看的東西了。

8個月時，會尋找眼前突然消失的東西了，特別喜歡追蹤眼前的物體。雖然此時小家伙的手眼協(xié)調(diào)較為順利，但視力也才在0.1-0.2之間。

1歲時，視力約0.2，可以注視3米遠(yuǎn)的物體，能區(qū)別物體形狀，開始喜愛看圖畫。

值得開心的是，9個月開始，寶寶終于可以用眼睛辨識親人和物品了！

小家伙會積極地運用全身的感覺（視覺、聽覺、觸覺）去認(rèn)識世界，能開始區(qū)別簡單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。

那就讓寶寶多看看你們的臉吧，也要開始認(rèn)知周圍事物了。比如認(rèn)識自己的身體、認(rèn)識花草樹木······

敲黑板

1.如果孩子學(xué)習(xí)走路的時間明顯延遲，或走路特別容易跌倒、被東西絆倒，也要考慮是不是視力的問題。

 

2.我們可以和寶寶玩“躲貓貓”的游戲，觀察寶寶的興奮程度和反應(yīng)是否及時。

1-3歲，視力更敏銳

要更多地給寶寶創(chuàng)造認(rèn)知環(huán)境

——別過多制止和干涉寶寶的眼睛探索

寶寶從9個月開始，就需要積極地通過眼睛辨識親人和事物了。特別是到了1-3歲，視力發(fā)育約達(dá)到0.1-0.6之間。這時候的寶寶更喜歡去接觸眼睛看到的新事物，手眼協(xié)調(diào)能力迅速增強，喜歡看圖畫，能區(qū)別物體，會模仿動作。

家長可以通過重復(fù)微笑、噘嘴等動作來吸引寶寶注意，刺激寶寶通過眼睛模仿、學(xué)習(xí)的能力；還可以在帶寶寶看掛圖的時候，鼓勵寶寶畫出來，先從簡單的太陽、花朵、水果開始吧，不要忘記給予鼓勵喔。

視覺辨識能力也提高了，能看見細(xì)小的物體，如蚊子；能注視3m遠(yuǎn)的小玩具。

當(dāng)然，視覺發(fā)育有個體差異，有人早些，有人晚些，但6歲時能達(dá)到1.0，6歲之后才會發(fā)育成正常成人的視覺，但立體感到9歲才能達(dá)到正常。

敲黑板

1.謹(jǐn)防眼外傷，加強安全教育。告訴孩子不要拿著鉛筆、筷子等尖銳的物體打鬧亂跑；眼內(nèi)進了灰塵等異物，不要用不干凈的手帕去擦，以免劃傷眼球和繼發(fā)感染。

2.在安全的環(huán)境中，當(dāng)寶寶積極地觀察、認(rèn)知新事物時，別過多制止和干涉寶寶的眼睛探索。

提高眼保健意識，關(guān)注孩子眼健康，讓我們一起為孩子創(chuàng)造一個明亮的世界吧!